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陈翠英:智能艾灸仪使用者必读:吃透这几招让

作者:亚美app更新时间:2020-07-05 07:31点击次数:字号:T|T

  “三位”就是有病冶病,未病寻病,无病养生这三个不同的层面;“四效”就是驱寒邪,补元阳,通经络,调正气这四种用后效果。

  4, 要能进入千家万户,人人能用,人人会用,既能用于冶病,又能用于防病。

  艾灸仪用电加热的方式也达到让艾充分释放有效成分的过程,再通过风扇吹入能量裙和体表的所形成的那个封闭区域,持续保持有效成分的高浓度同时加大了体表的受热范围,再加上远红外的作用,大大加大了整个体表艾分子渗入的速度。这一点是优于传统灸法的,所以大家可能看到我所出的方案,选穴更为简单,就是因为起作用的是以重要穴位为主的一个面,而非仅仅重要穴位这一个点。比如中脘穴,用艾条仅处理的是中脘这一个穴位,用艾灸仪则是把以中脘为中心

  15到20公分内的范围都灸到了,那么这个范围内的所有穴位都在起作用,相当于团队作战的功效。

  对于首次接触艾灸的人:在艾灸的时候,艾灸时间先短后长,艾灸穴位先少后多,先建议一个,神阙,身体无不适感之后再增加。

  测试一下你的体质,避免晕灸的现象。曾经有一位朋友,灸了15分钟以后就晕,第一是因为产后太虚,第二是情绪较重体内经气太乱,当我们艾灸补气以后,虚不受补和经气乱窜就发生晕灸现象。处理办法:只灸神阙穴,先灸10分钟,然后停2到3天,再灸一次,半个月后增加时间。这例用了半年的时间可以灸三个穴位,每个穴位可以灸到30分钟。完全恢复正常。

  大多数人是没有问题的,个别特殊情况特殊处理。大家在艾灸的时候,如果碰到这样的问题,可以给我留言或者电话

  火重的人,平时容易发脾气上火,肝火比较旺的人,长痘长包的人,尤其是有甲状腺结节,乳腺增生等等的人群,先灸神阙穴,再灸中脘穴。如果灸中脘穴效果不理想,还是火旺的话,根据五步通原理,可以确定腹部三角区或者腿部的经络肯定有堵塞。那么先不要灸神阙穴以上的部位,先来通神阙穴以下的部位。

  ,腰腿,腹部肯定不通,最适合先做脚灸仪,把气往下引,先把下面的经络疏通,然后再灸上面的穴位,时间先短后长,观察血压的变化情况,平稳没事再增加时间。

  四条,对于重症病人,想用艾灸来辅助冶疗,增强抵抗力的,包括癌症患者,大家一定要记住三个原则1,

  身边一定要有艾灸的专业技术人员,至少也是懂艾灸知识的人指导,以方便及时的调整艾灸方案和穴位。2,

  已经进入平稳期的疾病,可以配合艾灸,从神阙穴开始,时间从短到长,注意观察3,一定要

  拉肚子等现象,需要分清楚是艾灸的正常去病反应还是疾病的复发问题,对于这类型病人来说,身体比较敏感,心理也比较脆弱,更需要对艾灸疗法的信服和正确的理解。

  自然界动物和生物都会生病,但唯有人类的疾病会更复杂,因为我们有思想,有更为丰富的七情六欲。比如:很多癌症患者在不知道自己得癌症的前提下,病情很平稳,一旦知道后,一部分人三五个月就不行了,主要是因为心理问题引发,恐伤肾,严重的危及先天之本后回天无术。

  都是艾灸后经络的反应,是身体的一种独特的语言,有的是在告诉我们身体淤堵的部位,这种情况加大灸量,直接疏通;有的是在告诉我们之前的经气走错路了,这是艾灸的找病功能,那么调整方案让经气回归正常的通道。

  再辅以独特的艾灸五步通疗法,疏通身体大循环的时候,把一些小的淤堵和经气错乱就及时的解决了,不会引起身体太大的反应。所以发生去病反应的时候,只要是身体能够接受的情况,不必冶疗继续艾灸,一般3-5天会改善或者消失。如果三五天后还没消失,那么判断趋势,对于越来越重,身体承受不了的,可以缩减艾灸时间,或者停灸,只要是艾灸引发的反应,停灸以后肯定就会消失,不会给身体造成什么大的问题。

  最基本的五条艾灸原则,大家照着这个套,不用担心,如果有的人实在拿不准该怎么做的话,给我留言。如果是在我所的指导群里的朋友,直接把问题发到群里,急症的话,群里的服务人员会紧急通知我进行处理,如果不是急症的话,周六会给大家做分析答疑。

  艾灸过的人初期会非常害怕,实际上把艾灸的原理吃透以后,艾灸很简单,就是一个傻傻的坚持的问题。

  知道,艾灸对我们的身体起两个作用,第一:打开身体的穴位,第二:通过穴位补气到身体里,推动我们精气的运转,气血加快,从而通经活络。所以我们围绕这两个作用来找注意事项。

  喝酒后不能做艾灸,因为喝酒后气机是乱的,艾灸后补入的能量会根着你身体的气机走。

  。比如女性月经期慎灸,分三种情况,如果你属于寒凝气滞,月经不通畅,月经量少,可以艾灸,而且月经期间还是最好的冶疗期;对于正常月经量和经量偏大的人,停止艾灸,因为艾灸会让你出血量增加,失血过多。还有一种情况就是月经淋漓不尽,这是因为中气不足,可以艾灸治疗,但是要注意一次灸的量不要太大,一天内分段实施,慢慢提气,以达到摄血的作用,灸的量大了,则会导致出血更重,事于愿违。

  :艾灸时的环境不要有风,艾灸时做好防护,暴露在外不灸的地方不要受了风寒,尤其是冬季艾灸的时候,更要注意

  :要么艾灸后你采取封穴的方法,比如用手按摩帮助其关闭,或者借助一些关闭穴位的产品;要么你等待身体自己关闭穴位,那么在其没有关闭的期间,就要注意避寒避风避水。

  ,对于有朋友问到的,灸前能不能洗澡,灸完能不能洗澡等等的问题,就有一个很清晰的答案:灸前没有影响,但是灸后有影响,一定要确保穴位已经关闭后再洗,有朋友说艾灸后两个小时可以洗澡,这是给穴位一个保险的关闭时间。如果你时间比较紧张,需要洗澡,那么揉揉艾灸的穴位,让它提前关闭。知其然就知其所以然,就能灵活运用了。

  循环,人体的新陈代谢会加快,所以喝水非常重要,灸前,灸中,灸后都可以喝水,喝水量要比平时大,小口慢喝,帮助身体更好的排毒。

  都非常重要,灸前按摩充分放松,让身体更好的接受能量;灸后按摩帮助进入身体的能量更快的打通淤堵的地方。都是直接提升艾灸疗效的极好窍门。

  陈翠英,实践、研究艾灸养生近20年,智能艾灸五步通疗法首创者,北京艾益康艾灸中医医学研究院院长,“古凤堂”创始人,中国传统文化促进会理事。

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